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手首
手首の痛みの原因は?すぐにできる対処法や予防方法をご紹介!
手首の痛みを感じると、生活の中でどうしても気になってしまうでしょう。手首が痛い場合、ドケルバン腱鞘炎やガングリオンなど、さまざまな原因が考えられます。この記事では、手首の痛みの原因や対処法、予防方法などについて詳しくご紹介します。 【手首... -
足の甲
足の甲が痛いのはストレスが関係している?よくある原因や対処方法を解説!
歩くたびに、あるいは立ち上がるたびに感じる足の甲の痛みがあると、移動も億劫になり、気分まで沈んでしまうことがあるかもしれません。足の甲の痛みは、特定の動作で急に現れることもあれば、気付かないうちにじわじわと現れ、慢性的な悩みに変わってし... -
足
足に力が入らないのはなぜ?原因や行くべき診療科について解説!
足に力が入らない、以前より歩くのがつらいなどの症状でお悩みではありませんか?足の力が弱くなるのには、単なる疲れからくるものもあれば、できるだけ早く検査を受けるべき病気が隠れている可能性もあるので注意が必要です。 この記事では、足に力が入ら... -
鈍痛
鈍痛とは?よくある痛みの原因や改善方法について解説!
なんとなく体の一部が重だるい、じんわり痛む…という鈍い痛みを感じた経験はありませんか?鋭い痛みとは違い、鈍痛ははっきりしない不快感がじわじわと続くのが特徴です。この記事では、鈍痛とはどんな痛みなのか、考えられる原因や具体的な症状、改善方法... -
自律神経失調症
自律神経失調症の原因は?症状や改善方法・なりやすい人の特徴について解説!
疲れがとれにくい、眠りが浅い、気分が落ち込みやすいなどの体や心の不調が続いていませんか?検査では異常が見つからず困っている方も多いのではないでしょうか。そのような状況の時に考えられるのが「自律神経の乱れ」です。 自律神経は、呼吸や心拍、体... -
腰痛
妊婦さんの腰痛対策は?腰が痛くなる原因・やってはいけないことをご紹介!
妊娠中に腰の痛みや重だるさを感じる方は多くいらっしゃいます。お腹が大きくなるにつれて体のバランスが変わり、自然と腰に負担がかかってしまいます。また、ホルモンの変化や運動不足、体の冷えなど、さまざまな要因が腰痛を引き起こす原因となります。... -
鎖骨
鎖骨が痛い原因は?改善方法・予防方法・ストレスとの関係についても解説!
「鎖骨のあたりが痛い」「肩を動かすと違和感がある」という症状はありませんか?鎖骨は、首・肩・胸といった複数の部位と密接につながっているため、体のバランスや動かし方、ストレスの影響によって痛みを発症する可能性のある部位です。はっきりとした... -
鵞足炎
鵞足炎のストレッチ方法は?原因や改善方法などを解説!
膝の内側に痛みを感じたことはありませんか?その症状は、「鵞足炎(がそくえん)」かもしれません。鵞足炎は、膝の内側にある筋や腱が炎症を起こして痛みを生じる疾患で、スポーツをしている人だけでなく、普段運動をしない方でも発症することがあるとい... -
打撲
打撲を早く改善する方法は?原因やRICE・お風呂などについて解説!
体をぶつけてしまうと、打撲ができることがあります。最初は大したことなくても、あとからじわじわと痛みが出てきたり、腫れてきたりすると心配になるものです。打撲は、軽いものから注意が必要なものまでさまざまですが、いずれにしても早めに対処するこ... -
鍼灸院
池袋で鍼灸院を探すときのポイントは?施術で期待できる効果もご紹介!
池袋には、たくさんの鍼灸院があります。実際にどんな症状がある時に行くべきかご存知でしょうか?この記事では、鍼灸院で対応している症状や鍼灸で期待できる効果、池袋で鍼灸院を探す時のポイントなどについて詳しくご紹介します。 【鍼灸院はどんな症状...