すね– category –

すねの前面に痛みを感じる原因はいくつか考えられます。例えば、過度にトレーニングをしてすねに負担がかかりすぎていることや、運動の前に準備運動を怠ってしまい、体の柔軟性が低い状態で運動をしてしまったことなどが挙げられます。運動している時にす...