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すねの前面に痛みを感じる原因はいくつか考えられます。例えば、過度にトレーニングをしてすねに負担がかかりすぎていることや、運動の前に準備運動を怠ってしまい、体の柔軟性が低い状態で運動をしてしまったことなどが挙げられます。運動している時にす...

左手がしびれることはありませんか？例えば「頭の下に腕を入れて寝ていた」といった心当たりがある場合は、よくあるしびれとして片付けられるかもしれませんが、心当たりもなく突然左手がしびれる場合は脳梗塞や脳出血が疑われることもあります。左手がし...

オスグッド病は、スポーツを頑張る小中学生の男の子によくみられる膝の症状です。成長期の急激な体の成長に骨がついていけなくなって発症するものなので、全く珍しいものではありません。しかし、発症するとしばらくは運動を控えなければならないため、早...

寝相が悪くてお悩みではありませんか？寝相が悪い原因は、睡眠環境やノンレム睡眠が影響していると考えられています。改善するためには、睡眠環境を改善することが大切です。しかし、なかには病気が隠れている可能性が考えられることもあるため、気になる...

五十肩はストレッチを行うことで、症状がやわらぐことがあるとされています。原因ははっきりとは解明されていませんが、その名の通り50代前後に発症しやすい症状です。五十肩には段階があり、それぞれの時期に合ったケアをしていきましょう。この記事では...

自律神経の乱れは整体で改善を目指すことが可能です。自律神経の乱れはストレスや温度の変化、ホルモンバランスの影響などが原因となりますが、整体をはじめ、自宅でできるセルフケアで乱れを整えることが可能です。この記事では、自律神経が乱れる原因や...

福山市で交通事故によるケガの施術を行っている整骨院はいくつかありますが、実際にどこに行けば良いか悩む方は多いと思います。交通事故によるケガを改善するために保険が関わることが多いため、保険に関する知識や事故によるケガの施術実績がある整骨院...

大森エリアで肩こり改善が目指せる整体院はいくつかあります。肩こりには発症しやすい人の特徴があり、パソコンやスマホを長時間使ったり、極度のストレスを感じていたり、筋肉量が少ないことなどが挙げられます。肩こりにお悩みの方は、ぜひ整体院に通っ...

肩こりを発症すると、首のまわりが気になったり首を左右に振ってみたりする方が多いでしょう。肩こりを発症する原因はさまざまで、姿勢や疲労、血液循環やストレスによる緊張などが関わっています。しかし、ケアを丁寧にしていくことで徐々に改善させるこ...

右脇腹の後ろが痛い原因には色々ありますが、病気が関係していることが考えられます。なかには緊急性が高い場合もあるので、放っておいて大丈夫などと自己判断せずに、些細な場合でも病院などに相談することがおすすめです。この記事では、右脇腹の後ろが...